ごほうび時間の加藤です😊
2カ月ぶりに脚が自由になりました～！！🙌✨
何より肌の荒れ具合に驚いたけれど
それはさておき📦
太もも
ふくらはぎ
の筋力落ちは分かっていましたが
足裏も同様で
かかとの骨が床に当たって痛い😖🦶💥
そしてダイレクトに床の冷たさが伝わってくる🥶
脂肪や筋肉って大切なんだなぁと実感しました🥺
今は断裂していたアキレス腱が
きゅっとくっついて
突っ張っている状態なので
ストレッチやマッサージなどで
柔軟性と可動域を戻していく
段階になります✊
全快まではもうしばらくかかりますが
皆様のご利用を変わらず
お待ちしております🤗🎀
※久しぶりに松葉杖のない姿を
お見せ出来ると思うと
ちょっと嬉しいです
