ごほうび時間の加藤です(*^_^*)

２/４に立春を迎え

暦上では春の始まりとなりました♪

何だか天気予報でも

来週から急に最高気温があがっているっ( ＊Д＊)

とはいえ日によって、時間によって

寒暖差が出てくる時期なので

自律神経も影響を受けやすくなります

怠いな、眠いな、疲れやすいな、というときは

心が休まるリラックス、リフレッシュ方法を取り入れて

不調を整えるようにして参りましょう＾＾

※立春前日の節分の日、

今年も大きな恵方巻、しっかり頂きました(*´ω`*)